⚠️記事内に広告を含みます

【超簡単】職場の人間関係がめんどくさい時の解決方法5つ

人間関係にストレスを抱えた会社員

上司への気遣いとか、好きでもない同僚との付き合い、職場の人間関係がダルすぎます。このストレスはどうやって解消すれば良いのでしょうか?

今日はこんな疑問にお答えします。

この記事を読むメリット

  • 人間関係の悩みから解放される
  • 実体験に基づいた対処方法を知れる
  • 人生がちょっとだけ好転し始める

会社員である以上、人間関係の悩みは尽きませんよね。スパッと切れればいいのですが、なかなかそうもいきません。

現在のボクは工場勤務でして、周りは癖の強い人ばかり。まるで動物園です。

そんな環境ですが、今では比較的ストレスフリーに働けるようになってきました

もしもあなたが、

  • 人間関係がダルすぎて発狂しそう
  • 職場でうまく立ち回る方法を知りたい

と思っているなら、この記事を読むだけでサクッと解決できます。

他サイトのような「無理せず付き合っていこう」みたいな、フワッとした精神論は言いません。

TSUDA

現役サラリーマンとして、実体験をもとに解決方法をお伝えします。

そもそも、人間関係を気にする理由は?


たぶんですが、ほとんどの人は下記に当てはまるはず。

3つの理由

  • 孤立するのがイヤ
  • 全員に好かれたい
  • 仕事に影響がある

過去のボクもそうでした。が、冷静に考えると不毛じゃないですかね。

人間、合う合わないは絶対にあります。全員から好かれるなんてあり得ません。八方美人ほど、陰口を叩かれます

「田中さんとうまくいってないから、あのプロジェクトが失敗した!」なんてことも考えづらいですし。

ストレスを抱えてまで、人間関係に気を使う必要はないと思いますよ。社会人として、最低限の対応をしていれば問題ありません。

TSUDA

面倒な人間関係から解放される5つの方法

机上の空論を語っても仕方ないので、すべてボクの実体験を語ります。具体的な解決方法は、下記の5つ。

  1. 無理に愛想を振りまかない
  2. 自己ブランディングに徹する
  3. 職場で重宝される人物になる
  4. プライベートを充実させる
  5. 仕事以外の目標をもつ

ひとつずつ深掘りしていきます。

①無理に愛想を振りまかない

来るもの拒まずスタイルだと、付き合いたくない人まで寄ってきます。

人によっては「アイツ、誰にでも良い顔するよな」と思われる可能性も。

うちの職場にもいるんですが、媚びがスゴイんですよ。見ていて痛い。

ゴマスリ野郎と陰口を叩かれたくないなら、愛想の無料配布はやめましょう。

ボクは表情を消しました。仲のいい人からは「どうやったらそんな死んだ目ができるん?」と言われるくらいです。

TSUDA

②自己ブランディングに徹する

「他人に興味がない物静かな人」と認知されれば、むやみに話しかけられることがなくなります。

休憩時間、しょうもない愚痴を言い合いながらお菓子をバクバク食べる連中。絶対に近寄りたくない。
密かに“地獄のお茶会”と呼んでいます。そういったイベントにも誘われることがないので、ホント楽ですよ。

TSUDA

③職場で重宝される人物になる

要するに「やるべきことをキッチリやっていれば、誰も文句は言わない」ということ。

現在のボクは、職場で重要なポジションに配置されているのですが、誰よりも効率よく働いています。
上司に認められるくらい努力すれば、雑魚の評価は気にしなくてOK。働きやすさはグッとUPしますよ。

TSUDA

④プライベートを充実させる

脳内の“仕事割合”を、とにかく減らしましょう。

楽しいことで意識を埋めるイメージ。プライベートが充実すれば、職場のしがらみなんて気にならなくなります

例えば

  • あの最新ガジェット、買おうかな?
  • 早く帰ってネトフリの続きが見たい
  • 週末のキャンプでは何を食べようか

上記はボクの脳内です。業務はしっかりこなした上で、プライベートの楽しみに意識を向けています。

仕事なんて、所詮は生活費を稼ぐための手段でしかないですからね。深く思い悩むだけエネルギーの無駄です。

TSUDA

⑤仕事以外の目標をもつ

ボクの場合は、副業ブログに熱中しています。2年ちょっとかかりましたが、ようやく月に10万円ほど稼げるようになりました。

まとまった額の副収入があれば、選択肢も広がります。ホントに嫌な職場なら、サクッと辞められますし。
【どうすりゃいいの?】サラリーマンがオワコンになった3つの理由

詳しくは上記リンクで解説しているのですが、サラリーマンはもうオワコンですからね。これからは、個人で稼ぐスキルが必須です。

2018年の副業解禁から、個人で稼ぐ会社員も増えてきました。この波に乗り遅れると、近い将来きっと後悔します。

TSUDA

マジか…このままだとヤバイかな?」と不安を感じたなら、今のうちから準備を始めましょう。個人的には、ブログがおおすめ。

【実体験あり】ブログによる不労所得が可能だと断言する5つの理由

以上、面倒な人間関係から解放される5つの方法でした!

よほど面倒なら転職を視野に入れよう


ここからは、「そうは言っても職場環境が絶望的なんだよな…」という人向けの内容です。

一生その会社で働きたいという気持ちがゼロなのであれば、転職は早い方がいいです。

会社は星の数ほどある

dodaの求人数をご覧ください。

doda公式

dodaの公開求人数

dodaの公開求人数

上記のとおり、10万件ですよ?月木で新着求人が公開されるのですが、執筆時点で8,782件でした。

この数を目の当たりにして、「転職先なんて見つからないかも…」と思います?

今の職場に不満を感じているなら、未来の自分のためにも飛び出すべきです。dodaを使えば、無料でプロがサポートしてくれますよ。

TSUDA

転職で新しい出会いを

職場が変われば、人間関係もガラッと変わります。

今は「ダルすぎる…」と思っているかもですが、出社するのが楽しみになる可能性も。

想像してください

  • 趣味の合う仲間
  • 頼れる先輩
  • 素敵な異性
転職がキッカケで、人生のパートナーが見つかるかもしれません。そう考えると、なんだかワクワクしてきませんか?

TSUDA

ネットならサクッと転職できる

先ほど紹介したdodaもそうですが、転職支援のサービスって、ほとんど全て無料なんですよ。

スマホで求人探しもできますし、あなたが思っているよりもカジュアルに転職ができます。

大手の求人サービス

とりあえず、上記のどれかを使ってみるのがおすすめ。実績が十分なうえ、大手なので安心して利用できます

転職成功者のほとんどが2〜3社を併用しているみたいなので、余力があればすべて登録しておくのがいいかと。

TSUDA

新しい仕事・新しい出会い、想像するだけで楽しみですね!

まとめ:人間関係がストレスなら転職しよう


職場自体が嫌いじゃないなら、まずはこの記事で紹介した5つの解決方法を試すのがいいでしょう。

繰り返しになりますが、下記のとおりです。

  1. 無理に愛想を振りまかない
  2. 自己ブランディングに徹する
  3. 職場で重宝される人物になる
  4. プライベートを充実させる
  5. 仕事以外の目標をもつ

「いや、この職場に未来はない!」と見限ったのであれば、転職の決断は早いほうがいい。

30歳を過ぎる頃から、転職先の選択肢はジワジワと狭くなっていくので。手遅れになる前に、転職活動をスタートしましょう

無料の求人サイト

一人で転職活動するのが不安なら、dodaを利用すればOK。プロがしっかりサポートしてくれますよ。

TSUDA

というわけで、今回は以上でーす。またね!