ビールを控えたい人
今日はこんな疑問にお答えします。
この記事を読むメリット
- ビールを控えることができる
- 生活習慣が改善される
- 実際の体験談が聞ける
昔のボクは、仕事終わりのビールが何よりの楽しみでした。しかし、今では炭酸水で代用しています。
もしもあなたが、
- ビールは好きだけど控えたい
- 炭酸水が代わりになるのか知りたい
と思っているなら、この記事を読むだけでサクッと解決できます。
TSUDA
仕事終わりのビールはデメリットだらけ
冷静に考えて、アルコールを常飲するのが健康的なわけないですよね。
デメリット3つ
- 睡眠が浅くなる
- 二日酔いが最悪
- 太るし通風も怖い
①睡眠が浅くなる
せっかく入眠しても、2時間ちょいで目が覚めます。
疲れはとれないし、次の日の仕事にも影響マシマシ。
TSUDA
②二日酔いが最悪
飲み過ぎるたびに「もう2度と酒は飲まん…」と自己嫌悪に陥ります。
そもそも、ボクはあまりお酒が強くありません。
TSUDA
③太るし通風も怖い
あんなビールっ腹にはなりたくない。
仕事終わり、毎日ビールを飲み続けると、そんな未来がやってきます。
TSUDA
ビール代わりに炭酸水を試した感想
普通にイケます。
求めていたのは“のどごし”だった
炭酸のシュワシュワ感。別にビールじゃなくて良かったんです。
でもすぐに慣れます。
TSUDA
酔わないし太らないのは最強
これが炭酸水のメリット。いくら飲んでも害はありません。
“健康飲料”として炭酸水を選ぶのは違うかなと。
TSUDA
睡眠の質は明らかに良くなった
これはハッキリ体感できます。
「疲れが抜けない…」という人は、マジで仕事終わりのビールはやめたほうがいいです。
TSUDA
結論：炭酸水はビールの代わりになる
アルコールを控えたいなら、炭酸水をお試しあれ。
糖分・カロリーも含まれます。TSUDA
追記：ビールがより美味しくなった
普段の飲酒を控えることで、たまに飲むビールがより美味しくなりました。
例えば
- 連休中の昼間からクイッと一杯
- キャンプで焼肉しつつキュッと一杯
マジで最高。
TSUDA
炭酸水はAmazonの定期おトク便が最強
理由としては、下記のとおり。
3つのメリット
- 激安で購入できる
- 自動で毎月配送される
- スキップや停止も自由自在
ボクも定期おトク便で注文しています。
必需品の購入は定期配送が便利
買い忘れがなくなりますし、お米とかって重いじゃないですか。買い物が大変。
自宅に届けてもらった方が、圧倒的に楽ですよ。
ボクが設定しているおトク便の中身
定期おトク便の中身
現在は上記の感じでして、月一で配送してもらっています。
TSUDA
定期おトク便の設定方法
Amazonの該当ページから、商品検索するだけです。
手順
Amazon定期おトク便のカテゴリ
定期おトク便で注文
通常の注文と定期おトク便のカートがそれぞれ用意されています。おトク便を選択して、数量や配送頻度を設定すればOKです。アカウントサービス→定期おトク便と選択していけば、設定ページに移行します。通常購入するよりも割安なので、活用しない手はありません。ちなみに、定期おトク便は3点以上で最大割引が適応されます。
TSUDA
定期おトク便へのリンク
おすすめの炭酸水
ぶっちゃけ、安ければ何でもいいと思います。味とかそんな変わらないですし。
1,000ml×12本を1ヶ月ペースで設定中。1リットルボトルだと、ゴミがちょっと嵩張ります。気になる人は500mlタイプを選ぶのがいいかと。
おすすめをピックアップ
TSUDA
まとめ：ビール代わりに炭酸水はアリ！
ビールッ腹になる前に、炭酸水に切り替えましょう。意外とすぐ慣れます。
疲れもとれませんので、寝酒はやめるべき。
TSUDA
下記リンクからどうぞ。最大割引で、お得に買い物しちゃいましょ。
というわけで、今回は以上でーす。またね！
